Menggali Potensi Diri

Kamu pasti sering mendengar istilah kata “potensi”. Tahukah kamu apa artinya ? Potensi adalah kemauan terpendam yang dimiliki seseorang karena kemampuan itu masih ‘terpendam’, maka seseorang harus berusaha menggalinya agar kelihatan.
Lalu bagaimana menggali potensi ? antara lain melalui :
1. Mengenal diri sendiri. Buatlah daftar untuk pertanyaan untuk diri sendiri apa yang membuat saya bahagia ?, apa saja kelebihan dan kelemahan saya? Apa sebenarnya minat dan bakat saya ? Jawablah pertanyaan pertanyaan tersebut dengan sejujurnya, kalau perlu minta bantuan keluargamu atau sahabat untuk menilai kelebihan. Kelemahan, minat dan bakat kamu.
2. Kenali Motivasi Hidup. Setiap orang memiliki motivasi ( dorongan dari dalam diri sendiri ) untuk mencapai tujuan hidupnya. Cobalah mengenal apa motivasi hidup kamu. Misalnya apa yang bisa memacu semangat kamu untuk melakukan hal hal terbaik dalam hidupmu ? Dengan begitu kamu memiliki kekuatan dan dukungan dari dalam diri sendiri untuki menghasilkan karya dan prestasi yang terbaik.
3. Jangan Mengadili Diri Mungkin kamu telah berusaha melakukan segala daya untuk mencapai suatu tujua. Tetapi ternyata mengalami kegagalan. Jangan terlalu menyesali dan mengadili kesalahan diri sendiri. Hal ini hanya akan membuang-buang waktu dan energ. Lebih baik waktu dab energi kamu manfaatkan untuk bangkit kembali. Jadikan kegagalan sebagai pengalaman dan pelajaran berharga untuk mencapai keberhasilan yang tertunda. Selamat menggali potensi diri sendiri.......!

»»  READMORE...

Upps...! Jangan Khawatir, Dampak Negatif Facebook Bisa Dicegah loh!

Sobat muda Airin, masih inget peristiwa pembunuhan beberapa waktu lalu di Tangerang Selatan yang disebabkan perkenalan seorang siswi melalui situs jejaring social facebook?

Peristiwa itu sepatutnya harus menjadi pelajaran bagi kita semua, bagaimana caranya kita menggunakan facebook dengan positif. Kemajuan teknologi informasi dan komunikasi menjadikan facebook merupakan bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan kita, maupun kehidupan remaja khususnya. Saya sendiri merasakan bagaimana facebook memberi manfaat bagi saya untuk bertemu kembali dengan teman lama saya melalui facebook.

Dengan Facebook, seseorang dapat menjalin silaturrahim dengan teman lama, keluarga, kolega serta dapat bertukar pikiran, informasi pengalaman, bahkan curhat dengan pasangan yang diminatinya. Facebook dapat pula dimanfaatkan untuk mengkampanyekan suatu ide dan gagasan. Dapat pula dimanfaatkan sebagai ruang diskusi antarkomunitas melalui group atau pages, sehingga dapat meningkatkan kapasitas dan pengetahuan anggotanya.

Pendek kata seluruh kebutuhan interaksi sosial difasilitasi dengan sistem yang sangat bagus. Begitu kuatnya pengaruh Facebook dalam kehidupan peminatnya, kadang tak mengenal ruang dan waktu, bahkan batasan normatif lainnya.

Facebook seperti memiliki 2 (dua) wajah. Yang satu sangat ‘bersahabat’, sementara yang lain sangat ‘mengerikan’. Facebook pada dasarnya adalah sarana, sebuah hasil karya teknologi informasi komunikasi yang bertujuan memudahkan hidup kita. Facebook dapat menjadi sarana berbagi informasi, hiburan, menambah jaringan pertemanan, dan banyak hal positif lainnya. Facebook di tangan yang salah adalah juga alat untuk melakukan kekerasan, pelecehan, bahkan tindak kriminal seperti penipuan, pemerasan, dan sebagainya.

Remaja dan anak-anak pada dasarnya adalah pihak yang masih memerlukan arahan, tuntunan, bimbingan, panduan, dan pengawalan dari pihak- pihak seperti orangtua, guru, dan pemangku kepentingan dalam pendidikan anak dan remaja. Hal ini berlaku dalam banyak aspek kehidupan remaja dan anak-anak dimana orang tua berperan aktif dalam menanamkan nilai-nilai yang positif, termasuk di dalamnya nilai- nilai mengenai hubungan pertemanan yang dijalin melalui dunia maya.

So, dampak negatif situs jejaring sosial sebenernya bisa dicegah, asalkan kita waspada dan mengetahui batasan-batasan dalam bergaul di facebook.

Nah, agar kita tidak menjadi korban berikutnya maka ada baiknya langkah-langkah pencegahan berikut ini bisa dijalankan ketika di dunia Facebook:

1). Jangan terlalu lengkap memasang profil atau data diri di Facebook. Tentunya semakin lengkap profil/data diri terpasang, semakin mudah mendapatkan teman. Tetapi di sisi lain, semakin berisiko pula data diri kita disalah-gunakan (abused)

2). Jangan memasang foto-foto diri Anda yang sekiranya Anda sendiri tidak akan merasa nyaman apabila foto tersebut tersebarluaskan secara bebas. Ingatlah, walau foto tersebut "hanya" diposting di akun Facebook Anda, sebenarnya itu sama saja dengan menyebarlukaskan foto tersebut ke publik. Sekali terposting dan tersebar, maka sangat sulit (dan nyaris mustahil) Anda bisa mencabut foto Anda dari Internet. Maka, selektiflah dalam berpose dan memposting foto Anda.

3). Jangan sembarangan 'add friend' atau melakukan approval atas permintaan seseorang untuk menjadi teman Anda. Cara memilah dan memilihnya mudah, yaitu lihat saja berapa jumlah "mutual friends" antara Anda dengan seseorang tersebut. Semakin sedikit "mutual friends"-nya, berarti semakin sedikit teman-teman Anda yang kenal dengan dirinya, yang berarti semakin berisiko tinggi. Pastikan Anda hanya menerima "pertemanan" yang "mutual friends"-nya cukup banyak.

4). Jangan sembarangan menerima tag photo. Bolehlah kita "banci tagging", tetapi berupayalah lebih selektif. Artinya, sekali Anda terjun ke Facebook, rajin-rajinlah memeriksa "keadaan sekeliling". Karena kita kadang menemukan foto diri kita yang di-upload dan di-tag oleh orang lain, padahal kita tidak suka foto tersebut disebarluaskan. Segera saja kita "untag" diri kita dari foto tersebut dan kalau perlu minta teman kita yang melakukan upload foto tersebut untuk mencabutnya.

5). Jangan tunda-tunda, ketika Anda menemukan data atau profil Anda digunakan oleh pihak lain untuk hal-hal di luar kontrol Anda, segeralah bertindak. Membiarkannya, justru akan membuatnya makin berlarut dan berdampak destruktif, setidaknya untuk kenyamanan diri sendiri. Laporkan langsung ke pengelola layanan untuk segera mencabut informasi aspal (asli tapi palsu) tersebut. Atau, mintalah bantuan pada orang atau pihak yang sekiranya bisa atau paham bagaimana mengatasi hal di atas.

6). Jangan mudah termakan bujuk rayu orang yang baru Anda kenal di Facebook. Karena perlu Anda ingat bahwa seringkali orang menyamarkan identitas aslinya di dunia maya. Apa yang tampak di dunia maya seperti Facebook belum tentu cerminan asli perilaku diri di dunia nyata. Bisa jadi orang yang tampak baik, sopan di Facebook ternyata memiliki watak sebaliknya di dunia nyata. Oleh karena itu sebaiknya berhati-hati dengan teman yang baru dikenal di dunia maya.

Sobat, semoga bermanfaat...! Mari Kita Menata Diri Kita Untuk Menata Kota tangerang Selatan Tercinta!

»»  READMORE...

Tips Untuk Mudah Bergaul Bertemu kawan baru?

Pasti sering kita alami dan tidak jarang pula yang biasanya banyak ngomong ,cas cis cus lancar,tiba-tiba menjadi pendiam,grogi,bingung harus berbuat apa. Agar kita bisa tetap rileks dan tidak salah tingkah,kehabisan bahan pembicaraan,berikut ini beberapa cara dapat kita lakukan.

1. Memulai Pembicaraan dengan Hal hal yang Sudah Pasti Sering terlintas dalam pikiran kita,bila kita sedang berbicara denga kenalan baru (Jangan-jangan dikira sok kenal dan sok dekat) kita bisa memulai pembicaraan dengan menanyakan alamatnya.pekerjaannya,hobinya,atau hal lain yang sudah pasti.Tetapi kita jangan kecewa bila kawan baru kita hanya menjawab "ya" dan "tidak" bahkan hanya diam saja.Anggap saja belum saatnya kita dapat berkenalan.hindari fikiran yang negatif dan cobalah pada kesempatan lain.

2. Jangan Pernah Mengkritik Diri Sendiri Ketakutan akan dinilai lawan bicara adalah hambatan yang terbesar untuk berbicara dengan orang lain. Dalam Psikologi dikenal dengan istilah " Self Criticism "(Kritik Diri). Ketakutan di atas merupakan wujud dari kritik diri yang berlebihan. Agar kita bisa dapat berhasil bergaul dengan kawan baru maka kita harus mampu mengendalikan kritik diri.

3. Jangan Mudah Memuji Jangan sekaligus memberi kritikan sambil memuji seseorang misalnya kita bertemu sahabat pena, lalu kita katakan " Oh ternyata anda lebih cantik dari anda dulu ". Bisa saja dia menganggap bahwa dulu dia tidak pernah kelihatan cantik.

4. Jangan Membicarakan Diri Sendiri Kita akan dinilai ramah bila kita memberi kesempatan kepada orang lain untuk berbicara. Berikan pertanyaan-pertanyaan singakat agar dia terpancing untuk bercerta,hingga kita menemukan topik yang menarik dan disukai teman baru kita. Tapi jangan sampai terkesan kita sedang melakukan interogasi,karena bisa saja suasana akan menjadi rusak.

5. Bahasa Tubuh yang Ramah Sikap tubuh yang menimbulkan penerimaan dengan senyuman dan keterbukaan akan menarik perhatian kawan baru kita. Sebab dengan muka masam dan tangan yang dilipat akan mengurungkan niat teman baru kita untuk berbicara dengan kita.

6. Membagi Perhatian dengan Adil Bila pada saat yang sama kita menjumpai beberapa kawan baru sekaligus,bagilah pembicaraan di tengah-tengah mereka dengan melibatkan berbagai topik. Jangan sampai pembicaraan kita hanya terpusat pada satu orang. Sebab alangkah menyebalkan bila kita diabaikan orang lain.

7. Hindari Perdebatan Hindari pembicaraan yang dapat memancing perdebatan dan tidak mengenakkan pada lawan bicara kita. Apalagi pembicaraan yang mengandung perbedaan Sara. Alangkah baiknya bila membicarakan hal- hal yang netral dan ringan-ringan saja.

8. Jadilah Pendengar yang Baik Bila kita tidak tahu apa yang harus kita bicarakan,dengarkan saja lawan bicara kita. Berilah tanggapan dengan komentar-komentar yang segar, sehingga lawan bicara kita merasa dihargai dan dihormati pembicaraannya.

Semoga Bermanfaat, mari kita tata pergaulan kita....!

»»  READMORE...

Memanfaatkan Waktu Luang di Kantor

Ada kalanya ketika semua pekerjaan di kantor sudah selesai di kerjakan pasti anda masih mempunyai waktu luang. Waktu luang tersebut terkadang juga menggoda anda untuk melakukan hal yang malah mengundang masalah. Berikut ini ada beberapa hal yang bisa anda lalukan untuk mengisi waktu luang anda tersebut.


Merapihkan lagi dokumen-dokumen anda dan menyimpannya berdasarkan ketegori. Dengan begitu akan membuat pekerjaan anda lebih efesien bukan? Meskipun melakukannya membutuhkan waktu yang tidak sebentar, tapi akan ada manfaat positif yang akan anda rasakan.


Lakukanlah relaksasi ringan jika pekerjaan anda banyak menghabiskan waktu di depan komputer. Melemaskan otot leher, tangan, atau badan penting dilakukan agar otot-otot anda tidak kaku. Anda pun akan lebih rileks lagi dalam bekerja.


Setelah sekian lama bekerja, mungkin saja anda menemukan masalah dan perlu membicarakan masalah anda tersebut pada atasan, tapi karena pekerjaan anda yang masih belum terselesaikan maka anda belum bisa melakukannya. Nah, manfaatkan saja waktu luang ini untuk membicarakan masalah anda pada atasan.


Berkomunikasi dengan teman atau rekan kerja melalui fasilitas chatting memang bisa menjadi alternative untuk mengisi waktu luang anda, tapi alangkah lebih baiknya jika waktu ber-chatting ria itu diganti dengan kegiatan browsing ke situs-situs yang berkaitan dengan pekerjaan anda. Selain bisa menambah wawasan juga akan membuat anda terlihat lebih professional.

»»  READMORE...

Rambut Sehat dan Bersinar di Balik Kerudung

Setiap wanita identik dengan kecantikan, lemah lembut dan penuh dengan keanggungan. Banyak cara bagi wanita agar tampil cantik dan anggun dalam beraktifitas. Bukan hanya wanita bergaya modern saja yang dapat tampil cantik dan anggung, wanita berkerudung juga dapat tampil menarik,cantik dan juga anggun. Untuk mendapatkan itu semua banyak kendala yang dihadapi oleh setiap wanita, terutama bagi para wanita yang memakai kerudung di dalam aktifitasnya sehari- hari. Permasalahan klasik para wanita berkerudung adalah masalah perawatan rambut yang memerlukan perawatan yang ekstra lebih.

Merawat rambut memang susah-susah gampang, terutama bagi Anda yang sehari-hari mengenakan kerudung. Terkadang diperlukan perawatan khusus agar rambut dan kulit kepala tetap terjaga kesehatannya.

Berikut ini beberapa tips merawat rambut yang tertutup kerudung:

1. Usahakan keramas setiap hari. Perlu diingat bahwa iklim tropis seringkali membuat mudah berkeringat. Nah, keringat yang menempel terus menerus (karena rambut dalam keadaan tertutup) ini bisa menimbulkan masalah, salah satu contohnya ketombe dan rambut berlembab.

Jika Anda setiap hari mengenakan kerudung disarankan untuk keramas tiap hari agar rambut tetap terjaga kebersihannya. Untuk itu, gunakan shampoo lembut agar tidak membuat rambut jadi kering.

2.Untuk rambut bermasalah, sebaiknya gunakan hair tonic sebagai nutrisi tambahan untuk rambut

3. Jangan menggunakan kerudung saat rambut dalam keadaan basah, keringkan dulu rambut Anda sebelum berkerudung untuk menghindari rambut menggempal.

4. Konsumsi sayuran dan buah yang kaya akan vitamin C untuk regenerasi sel-sel rambut dan kulit kepala.

Jika kulit kepala mengalami masalah disertai batang rambut yang kering ada baiknya, Anda mengatasi masalah pada kulit kepala terlebih dahulu. Setelah masalah kulit kepala sembuh, atasi masalah pada batang rambut.

5. Jika berada di rumah, usahakan kerudung dibuka agar rambut mudah bernapas.

Selamat mencoba........!

»»  READMORE...